チャレンジウォーキング教室

県立別所沼公園にて、チャレンジウォーキング教室が開催されます。
朝の別所沼公園にて、ウォーキングを通して、軽い運動をしてみようというものみたいです。朝の別所沼公園のウォーキングはとっても気持ち良さそうですね。
1日目は、準備運動、正しいウォーキング方法・基礎知識指導。2日目はポールを使用した準備運動、ポールウォーキング体験。
日時：2015年7月8日(水)・10日(金)　7時～9時（全2回）
場所：別所沼公園
定員：20人（先着順）
参加費：無料
備考：2015年6月4日(木)から。電話又は直接コミュニティ課へ